Lent.az - Testlər

Hadisələr Ramiz Mehdiyev İŞİ Rusiya-Ukrayna müharibəsi WUF13 İsrail-İran müharibəsi ABŞ-İran müharibəsi

Qidalanma Vərdişlərinə Görə Sənin Gizli Sağlamlıq Riskin Hansıdır?

Ana səhifə
Yemək

test

Yemək

11.07.2025 - 17:33

Qidalanma Vərdişlərinə Görə Sənin Gizli Sağlamlıq Riskin Hansıdır?

1. Səhər yeməyin necə olur?

Hər səhər balanslı bir səhər yeməyi yeyirəm (yumurta, pendir, çörək, tərəvəz)

Tez-tez səhər yeməyini ötürürəm və ya yalnız çay/kofe içirəm

Şirin və ya paketlənmiş qidalarla tələsik nəsə yeyirəm (kruassan, peçenye, baton)

2. Axşam yeməyin nə vaxt və necə olur?

Saat 19:00-dan əvvəl yeyirəm və yüngül qidalar seçirəm

21:00-dan sonra yeyirəm, çünki gün ərzində vaxtım olmur

Gün ərzində az yeyirəm, axşam isə bol və kalorili yeməklərlə "doldururam"

Ən az 1 cavab seçin!

SƏNİN ÜÇÜN SEÇDİKLƏRİMİZ

test

Bir yemək olsaydı, hansını seçərdiniz?

01.06.2024 - 15:00

test

Zəif nöqtələrinizi göstərirsinizmi?

09.12.2024 - 14:05

test

Əsl Aşbazsınızmı? Qida Hazırlığı Testi

04.08.2025 - 17:49

test

Mövsümə uyğun qidalanırsınızmı? Orqanizminizin ehtiyaclarını tanıyırsınız?

19.05.2025 - 13:37

test

"Özünü 3 sözlə necə təsvir edərdin"?

14.07.2025 - 09:47

test

Qaynatmaq, qızartmaq, buğda bişirmək hansı nə vaxt istifadə olunur"?

29.10.2025 - 16:55

sun